Happy Mothers Day!!!!

 
 M is for the million things she gave me,
O means only that she's growing old,
T is for the tears she shed to save me,
H is for her heart of purest gold,
E is for her eyes, with love-light shining,
R means right, and right she'll always be

Make for me a place within your heart
On which I can depend. For only you
Touch the ancient wellsprings of my tears,
Home through all the wanderings of my years,
Eden that no other can renew,
Root I cannot rend through rage or art.

Read more »

Gaya Hidup Salah yang Membahayakan Rambutmu

Masalah rambut kering bukan kejadian yang mengherankan, Ladies. Kalau kamu Hampir setiap pagi kalau kamu melihat rambutmu jadi megar seperti singa, itu penanda rambutmu membutuhkan pertolongan karena masalah rambut kering, dan rambut kering adalah gejala awal rambut rusak!

Namun, banyak sekali penyebab masalah rambut kering yang nggak disadari oleh kebanyakan wanita. Padahal penyebabnya bisa jadi hal sepele aja, lho, Ladies. Let’s check!

Mandi air hangat
 

Badan yang lelah, atau saat kedinginan akan mandi pagi, tidak ada yang menolak untuk mandi dengan air hangat. Sensasi relaksnya sangat nyaman untuk dinikmati baik saat memulai hari, atau selesai aktivitas seharian. Ladies, perlu kamu ketahui ya, mandi dan mencuci rambut dengan air hangat bisa menyebabkan rambutmu jadi kering lho. Air hangat tidak membantu menjaga kelembapan rambutmu, sebaliknya akan membuatnya kering karena malah menghilangkan lipid dari dalam helai rambutmu.

Mengikat rambut
 

The best part when you have a bad hair day, adalah dengan mengikat rambut. Selesailah masalah rambut megar seperti singa. Namun untuk kesehatan rambutmu, jangan mengikat rambut dengan kuat. Buatlah ikatan longgar agar rambut masih bisa bernafas. Lepaskan juga ikatan rambut setelah beberapa waktu, dan saat mau tidur. Mengikat rambut saat tidur hanya akan menyebabkan rambut rontok karena helaiannya tertarik oleh ikatan rambut.

Penataan rambut
 

Kalau kamu mengeluh rambutmu kering, coba ingat-ingat kembali ditata dengan cara apa rambutmu hari ini. Kebiasaan menata rambut dengan alat penataan yang mengeluarkan hawa panas, akan memengaruhi kesehatan rambutmu. Ubahlah cukup dengan sisir saat rambutmu terasa kering.

Kebiasaan-kebiasaan tersebut adalah awal dari wanita yang bermasalah dengan rambut kering. Tekstur rambut jadi kasar, kusut, susah diatur, serta terlihat kusam tak bercahaya. Menata rambut seperti ini bisa jadi tantangan tersendiri tiap pagi bukan?

Ladies untuk mendapatkan rambut yang indah kamu harus lebih berhati-hati dalam merawat rambut yang kering. Karena ada banyak sekali cara merawat rambut kering, dan beragam produk untuk rambut kering. Sebaiknya lakukan dulu tes rambut sehat untuk melihat seberapa parah kerusakan rambutmu, dan gunakan Dove Nourishing Oil Care Conditioner dan Daily Hair Vitamin sebagai solusi untuk menaklukkan tantangan rambut megarmu.

Dove Nourishing Oil Care Conditioner tidak hanya merawat rambut kering, tapi sekaligus menutrisi setiap helai rambutmu yang kasar sehingga menjadi lebih lembut. Nutri-Oils-nya dapat diserap dengan mudah untuk memberikan nutrisi penting hingga ke bagian dalam rambut, tanpa membuatnya terlihat lepek. Cara menggunakannya pun mudah, balurkan Dove Nourishing Oil Care Conditioner setelah mencuci rambut dengan shampoo dari tengah hingga ujung rambut. Diamkan selama 3 menit agar meresap sempurna, bilas hingga bersih.

Lakukan perawatan rambut kering ini secara teratur setiap keramas untuk mendapatkan hasil terbaiknya. Setelah keramas, lanjutkan perawatan dengan Dove Nourishing Oil Care Daily Hair Vitamin yang menjaga rambutmu dari kekeringan sepanjang hari!

Ladies, setelah mendapatkan perawatan dari Dove, rambutmu bisa kembali ditata dengan cantik tanpa khawatir mengalami rambut megar seperti singa keesokan harinya. Menyenangkan sekali bukan!

Read more »

10 Smartphone Terbaik di Tahun 2014

Smartphone canggih kini menjadi produk teknologi yang paling dinanti dan diidam-idamkan konsumen di seluruh dunia. Di tahun 2014, kita sudah melihat ratusan ponsel baru bermunculan dengan konsep dan tingkat harga yang bervariasi. Dari ratusan model yang bermunculan, hanya ada beberapa yang menonjol dan berhak mendapatkan predikat yang tercanggih

Berikut 10 smartphone paling canggih di tahun 2014.

Apple iPhone 6

Prosesor baru dan layar lebih besar menjadi andalan smartphone yang paling populer di dunia ini. Selain lebih irit daya hingga 50%, prosesor Apple A8 ini diklaim memiliki performa pemrosesan 25% lebih baik dan performa grafis 50% lebih tinggi dibandingkan A7. 

Dengan konsep desain baru yang lebih ergonomis dan lebih cantik, iPhone 6 masih tetap menjadi idola penggemarnya. Fitur kamera juga ditingkatkan dengan kinerja autofocus lebih cepat, flash LED lebih baik, serta kemampuan merekam video slow-motion 240fps.

 Apple iPhone 6+

Jika iPhone 6 masih terlalu kecil, Apple memiliki satu senjata lagi. iPhone 6+ hadir dengan layar 5,5 inci yang membuatnya terlihat seperti iPad super mini. Untuk spesifikasi, iPhone 6+ cukup identik dengan iPhone 6. Di luar perbedaan fisik, keduanya hanya berbeda dalam hal resolusi layar dan fitur optical image stabilization di kamera. Sama seperti iPhone 6, iPhone 6+ juga tersedia dalam pilihan kapasitas 16GB, 64GB, dan 128GB.

Lenovo Vibe Z2 Pro

Ponsel pintar terbaru dari Lenovo ini hadir dalam edisi terbatas untuk Indonesia. Desain tegas dengan bahan logam memberikan aura kemewahan yang elegan. Sebagai ponsel tercanggih Lenovo, spesifikasinya juga mengagumkan yaitu prosesor Qualcomm Snapdragon 801 2,5GHz, RAM 3GB, memori internal 32GB, serta layar 6 inci dengan resolusi 2KHD yang amat tajam. 

Namun keunggulan utamanya terletak pada kamera belakang 16 megapixel dengan sensor BSI dan O.I.S yang tajam. Bagi penggemar selfie, kamera depan 5 megapixel dengan lensa lebar di bagian depan juga akan membuat hari-hari Anda ceria.

Samsung GALAXY S5

Inilah smartphone pertama dari Samsung yang tahan air dan debu tanpa tambahan aksesori. Konsep desainnya juga telah berubah jika dibandingkan dengan S4. Di sisi belakangnya, S5 menggunakan penutup baterai berpori.

Ponsel pintar dengan layar berukuran 5,1 inci ini juga membawa sederetan fitur yang berfokus pada kesehatan, seperti S Health dan sensor pendeteksi detak jantung. Selain itu, Samsung Galaxy S5 juga mengandalkan kemampuan fotografinya. Performa kamera menjadi fokus peningkatannya, dengan kemampuan menemukan fokus yang lebih cepat dan hasil foto yang lebih baik.

LG G3

 Tahun lalu, LG G2 menghebohkan pasar smartphone dengan desainnya yang cantik dan tombol RearKey yang inovatif. Di tahun 2014, LG menghadirkan G3 sebagai penerusnya dengan desain yang lebih menawan dan tetap mempertahankan tombol belakang yang fungsional tersebut.

Walaupun harga jualnya relatif lebih terjangkau dibanding pesaingnya, LG G3 memiliki performa yang memukau. Dengan paduan prosesor Qualcomm Snapdragon 801 2,5GHz, layar IPS 5,5 inci dengan resolusi QHD, serta RAM 2GB, LG G3 memang memiliki performa ciamik untuk berbagai kebutuhan. Inovasi lainnya terletak pada kamera 13 megapixel yang ada di belakang. Inilah kamera pertama di dunia dengan sistem laser autofocus yang lebih cepat menemukan fokus.

Samsung Galaxy Note 4

Pelopor smartphone berbadan besar ini memasuki generasi keempat dengan mengusung banyak peningkatan. Pertama, desainnya kini menggunakan rangka logam yang lebih kokoh dan lebih mantap saat digenggam. Kedua, layarnya yang tetap berukuran 5,7 inci (sama seperti Note 3) kini hadir dengan teknologi Super AMOLED dan resolusi QHD yang lebih baik. Ketiga, kameranya juga didongkrak hingga 16 megapixel dengan hasil foto yang amat menawan. Bahkan untuk kamera depannya yang beresolusi 3,7 megapixel, terdapat mode Wide Selfie untuk memuat lebih banyak subyek saat melakukan selfie.

Selain tiga peningkatan tersebut, Samsung Galaxy Note 4 juga mampu merekam video UHD 4K, dilengkapi sensor pendeteksi jantung, mendukung pengisian baterai cepat (60% dalam 30 menit), serta memiliki performa lebih baik. 

BlackBerry Passport

Desain smartphone BlackBerry terbaru ini berhasil menjadi hembusan angin segar di antara dominasi smartphone berbentuk persegi panjang. Keunikannya langsung terlihat dari layar 4,5 incinya yang menganut aspect ratio 1:1 (seperti Instagram). Dengan layarnya tersebut, tampilan laman web diklaim akan lebih nyaman dan pas untuk dibaca.

Passport juga merupakan smartphone BlackBerry dengan spesifikasi terunggul sejauh ini. Tercatat di dalamaya terdapat prosesor quad-core 2,2GHz, RAM 3GB, kamera belakang 13 megapixel dengan OIS, serta memori internal 32GB. Ketahanan baterai juga menjadi perhatian dengan digunakannya baterai berkapasitas 3450mAh.

Nokia Lumia 1020

Teknologi Pureview kembali menjadi andalan di smartphone Windows Phone tercanggih dari Nokia untuk tahun ini. Dengan kamera di Lumia 1020, Anda bisa menghasilkan foto beresolusi 41 megapixel. Peningkatan fitur kamera lainnya dapat ditemukan di software. Nokia memasukkan aplikasi Pro Camera, Creative Studio, Panorama, Nokia Glam Me Lens, PhotoBeamer, Cinemagraph, dan Smart Camera.

Sebagai smartphone, spesifikasinya cukup baik, dengan adanya prosesor dual-core 1,5GHz, RAM 2GB, memori internal 32GB, serta layar AMOLED Clear Black 4,5 inci dengan resolusi HD. Untuk baterai, Nokia melengkapi Lumia 1020 dengan baterai berkapasitas 2000mAh.

HTC One M8

Desain unibody berbahan logam yang cantik menjadi andalan smartphone dari produsen asal Taiwan ini. Guratan desain mewahnya ternyata menyembunyikan performa yang tangguh. Selain memiliki kinerja cepat berkat paduan prosesor Qualcomm Snapdragon 801 2,3GHz, GPU Adreno 330, dan RAM 2GB, HTC One M8 juga mengandalkan kamera dengan teknologi UltraPixel. Ukuran fisik sensor yang lebih besar ini terbukti meningkatkan kualitas hasil foto pada kondisi minim cahaya.

Di sisi software, HTC juga menyajikan berbagai inovasi menarik seperti BoomSOund, BlinkFeed, HTC Zoe, serta Smart Sensor Hub yang memiliki tujuan untuk memberikan kemudahan dan kesenangan bagi penggunanya.

Sony Xperia Z3

Smartphone papan atas dari Sony ini masih mempertahankan konsep desain yang minimalis tapi manis, dengan ketahanan air yang membuatnya bisa digunakan di bawah air hingga kedalaman 1,5 meter selama 30 menit.

Dibandingkan versi terdahulu, Xperia Z3 hadir dengan mengusung spesifikasi yang lebih baik yaitu chipset Qualcomm Snapdragon 801 dengan prosesor quad-core 2,5GHz dan GPU Adreno 330 serta RAM 3GB. Kemampuan fotografinya juga menakjubkan, dengan adanya kamera utama 20,7 megapixel yang juga mampu merekam video UHD 4K. Selain sensor Exmor RS yang baru ini, Xperia Z3 juga menggunakan lensa G-Lens 25mm yang lebih tajam.

Dari 10 smartphone tersebut, mana yang menurut Anda menjadi yang terbaik di tahun ini?

Read more »

Sifat seseorang Berdasarkan Cara Tidurnya

Untuk mengetahui pribadi diri sendiri atau orang lain ternyata cukup mudah. Yakni, dengan melihat posisi tidur diri Anda atau orang lain.

Hal ini akan memudahkan Anda mengetahui karakter diri sendiri atau minimal dalam menyesuaikan diri dalam kontak dengan orang lain yang berbeda karakter. Dari hasil penelitan, ada 6 posisi tidur yang dapat dihubungkan dengan kepribadian seseorang. Yuk kita simak posisi tidur berikut ini:

1.Fetal
Fetal merupakan tidur dengan posisi menyamping, dengan menekuk kaki dan tangan menyerupai posisi bayi di dalam kandungan.

Posisi tidur ini menunjukkan bahwa anda adalah seseorang yang terlihat keras di luar, tetapi sebenarnya mempunyai hati yang lemah lembut dan sensitif, pemalu, serta memiliki kemampuan berelaksasi yang cepat

2.Log
Log merupakan tidur menyamping dengan tangan dan kaki lurus pada sisi yang sama, menyerupai kayu.
Posisi tidur ini menunjukkan bahwa anda adalah seseorang yang mudah bergaul dan memiliki banyak teman, mudah mempercayai orang asing yang tidak dikenal, bahkan terkadang mudah tertipu.

3.Yearner
Yearner adalah posisi tidur menyamping, dengan kaki lurus ke bawah, tetapi tangan lurus ke arah depan.
Posisi tidur ini menunjukkan bahwa anda adalah seseorang yang terbuka, waspada, dan terkadang mudah curiga serta sinis, membutuhkan waktu yang lama untuk mengambil suatu keputusan, dan sulit berubah pikiran

4.Soldier
Soldier adalah posisi tidur terlentang, dengan kaki lurus ke bawah dan tangan terletak di samping badan.

Posisi tidur ini menunjukkan bahwa anda adalah seseorang yang pendiam dan senang mengamati orang lain, tidak menyukai keramaian, memiliki standar yang tinggi, baik bagi diri sendiri maupun orang lain

5.Free Faller
Free faller adalah posisi tidur tengkurap dengan kedua tangan berada di samping kepala dan kaki lurus ke bawah.

Posisi tidur ini menunjukkan bahwa anda adalah seseorang yang kurang sopan, tampak seperti seseorang yang suka berteman, tidak tahu malu, tampak percaya diri, dan tidak dapat menerima kritik dari orang lain

 

6.Starfish
Starfish adalah posisi tidur terlentang dengan kedua tangan berada di samping kepala dan kaki lurus ke bawah.
 

Posisi tidur ini menunjukkan bahwa anda adalah seseorang yang dapat menjadi teman yang baik, pendengar yang baik, suka membantu dan sederhana, selalu tampak ceria dalam situasi apapun
 

Nah, Anda sendiri posisi tidurnya seperti apa?

Read more »

Fakta di Balik Penyebab Rambut Rontok

 Rontok menjengkelkan

Rambut merupakan mahkota yang juga butuh perawatan agar senantiasa sehat. Tapi seringkali, ketika perawatannya tak dilakukan dengan benar, rambut akan menunjukkan tanda-tanda kerusakan seperti lepek, berminyak, kusam, berketombe, serta rontok.

Masalah yang paling sering terlihat adalah adanya kerontokan rambut yang bisa mempengaruhi rasa percaya diri setiap orang yang mengalaminya. Di balik masalah rambut yang sering dialami pria maupun wanita, ada beberapa fakta yang belum diketahui, khususnya mengenai fakta di balik penyebab rambut rontok.

Apa sajakah itu? Berikut seperti dilansir laman Health:

Pengaruh jenis kelamin

Kerontokan rambut pada pria dan wanita dipengaruhi oleh faktor yang berbeda. Pada laki-laki, kerontokan dapat disebabkan oleh pola garis rambut yang bisa dilihat dari kulit kepala.

“Pola dengan bentuk huruf M biasanya muncul di bagian atas kepala laki-laki, karena bagian tersebut adalah bagian yang rawan terkena rontok,” ujar Pakar Dermatologi dari Universitas Rochester, New York, Mery Gail Mercurio.

Sebaliknya, wanita, tidak memiliki pola garis rambut seperti yang dimilki pria. Jadi sulit menentukan pola yang terjadi kala rambut wanita rontok. Biasanya hanya bisa dilihat ketika sekumpulan rambut terbawa sisir atau terbawa air saat mandi.

Kerontokan bersifat sementara

Banyak mitos beredar mengenai rambut rontok. Salah satunya, rambut rontok bersifat permanen dan tidak bisa diperbaiki. Namun, Dr. Pilliang, pakar dermatologi mengatakan bahwa kerontokan rambut, khususnya pada wanita, bersifat sementara dan tidak ada yang permanen.

“Biasanya, kerontokan rambut ini terjadi pada kejadian tertentu seperti saat menjelang kehamilan, atau setelah melahirkan,”  ujarnya.

Faktor lain yang menyebabkan rambut rontok, bisa karena pengaruh kekurangan nutrisi rambut seperti zat besi dan zinc. Namun efeknya, tidak ada yang permanen.

Stres

Selama ini, banyak orang menyalahkan stres dan tekanan pekerjaan yang menyebabkan rambut rontok pada pria maupun wanita. Namun ternyata, rambut rontok tetap bisa terjadi saat tingkat stres rendah. Jadi tidak ada alasan untuk menyalahkan stres saat rambut rontok.

Bisa menyerang semua usia
Banyak juga yang sering mengatakan bahwa kerontokan rambut menyerang pada saat kita memasuki usia lanjut. Namun faktanya, kerontokan pada rambut bisa dipengaruhi faktor turunan dan bawaan keluarga, yang bisa menyerang wanita bahkan saat usianya masih menginjak 20 tahunan.

“Kerontokan pada usia muda seringkali terjadi karena adanya gejolak hormon yang tak tentu. Gejolak hormon tersebut kemudian bereaksi dengan saraf rambut yang membuat kerontokan terjadi.”

Paparan sinar matahari tak sebabkan rontok

Paparan sinar matahari memang bisa membuat kulit kepala terbakar, namun hal tersebut tidak memiliki pengaruh dengan kerontokan rambut. Sebaliknya, tingkat kandungan vitamin D yang didapatkan dari sinar matahari pagi dapat membantu menjaga kesehatan rambut kita.

Read more »

Manfaat mendengarkan musik bagi kesehatan dan Otak kita

Musik yang setiap hari selalu kita dengar memiliki kekuatan khusus untuk menggerakkan emosi kita. Musik bisa membuat kita menjadi riang, sedih, bahkan bisa membuat seseorang terharu dan menetekan air mata. Betapa kuatnya pengaruh beberapa bait syair yang dimainkan dengan alunan kord-kord sederhana sebuah lagu.

Tahukah anda bahwa studi ilmiah telah menemukan bahwa musik memang benar-benar bisa mengubah suasana hati kita, dan bahkan bisa membantu kita untuk berkonsentrasi. Para ahli telah melihat efek musik yang memiliki kekuatan yang mungkin bisa membantu Anda untuk mengikuti sebuah perlombaan, mempersiapkan ujian, atau menghilangkan stres.

Tentang musik

Penelitian menunjukkan bahwa mendengarkan lagu bisa memberikan efek yang nyata pada berbagai bagian otak yang bertanggung jawab terhadap beberapa aspek, seperti memori dan visual. Menurut seorang psikolog dari London, Dr Victoria, mendengarkan musik bisa mempengaruhi reaksi yang sangat luas dalam tubuh dan pikiran,dan beberapa bagian otak bisa diaktifkan oleh sebuah musik.

Sebuah penelitian terbaru di Kanada menunjukkan bahwa ada hubungan kausal yang nyata antara musik dan sistem reward, yaitu bagian inti dari otak yang bereaksi terhadap rangsangan yang positif bagi kita – seperti makan, minum, dsb dan memperkuat perilaku ini agar kita melakukannya lagi.
 
Jadi apa manfaat yang bisa kita dapatkan melalui mendengarkan musik?
 
Meningkatkan mood atau suasana hati

Beberapa orang mendengarkan musik untuk membantu memberikan dorongan pada saat melewati hari yang berat, sementara yang lain mungkin mendengarkan musik agar tetap terjaga selama menyetir mobil.

Setiap orang bereaksi terhadap musik dengan cara yang berbeda. Satu orang mungkin menyukai musik metal atau dangdut, sementara yang lain akan merasa bahagia jika mendengarkan Mozart.

Apapun pilihan jenis musik Anda, sebuah penelitian tahun 2011 di Kanada yang diterbitkan pada Nature Neuroscience, telah menunjukkan bahwa memainkan musik favorit bisa membantu mencairkan suasana hati yang buruk.

Para peneliti di McGill University di Montreal menunjukkan bahwa mendengarkan musik yang menyenangkan memicu pelepasan hormon bahagia yaitu dopamin.

Otak sangat rumit – dan ada banyak sekali unsur yang bisa ikut menciptakan perasaan senang atau bahagia – dan tidak mengherankan jika penelitian menunjukkan adanya pelepasan dopamin, yang berhubungan dengan perasaan senang karena mendengarkan musik.

Membantu lebih Fokus

Musik bahkan mungkin dapat membantu Anda berkonsentrasi.

Sebuah ‘tonic digital’ baru yang disebut Ubrain, yang bisa diunduh ke smartphone, diklaim bisa membantu orang untuk bisa fokus, berenergi, bangkit, serta bersantai.

Proses ini menggunakan dua ketukan yang berbeda pada tiap telinga, yang bertujuan untuk menciptakan sebuah binaural beat, yang dapat merangsang aktivitas tertentu di dalam otak.

Dengan membantu otak untuk menghasilkan gelombang tertentu, maka kita dapat menginduksi bagian yang berbeda dari kewaspadaan, tergantung pada tujuan apa yang akan kita lakukan. – jelas seorang psikolog klinis yang berbasis di Paris Brigitte Forgeot.

Jika kita merasa cemas atau stres, kita bisa mendorong korteks serebral diotak untuk menghasilkan gelombang frekuensi alpha yang lambat. Sementara di ujung skala lain, jika kita membantu korteks untuk menghasilkan gelombang beta cepat, kita akan lebih siap untuk berkonsentrasi dan memusatkan perhatian kita pada tugas yang cukup panjang.
Kemampuan berjalan lebih lama

Pilihan lagu terbaik untuk olahraga adalah lagu yang memiliki beat yang sesuai dengan tempo langkah kita berjalan, karena bisa menghasilkan efek metronomic pada tubuh, yang memungkinkan kita mampu berjalan lebih lama. Dan mendengarkan musik tertentu sebenarnya bisa membantu kita bisa berlari lebih cepat.

Sebuah studi di Brunel University di London Barat telah menunjukkan bahwa musik dapat membantu untuk meningkatkan daya tahan tubuh sebanyak 15 persen, membantu menurunkan persepsi usaha selama olahraga, serta meningkatkan efisiensi energi hingga satu atau tiga persen.

Kesehatan mental yang lebih baik

Musik bisa sebagai pengobatan yang efektif dan positif bagi orang-orang yang berurusan dengan kondisi kesehatan mental.

Ada dua cara terapi musik yang berbeda bisa digunakan: Baik sebagai sarana komunikasi dan ekspresi diri,dan untuk restoratif atau penyembuhan.

Seseorang sangat mungkin untuk menggunakan musik untuk mengekspresikan hal-hal yang tidak dapat mereka ungkapkan dengan kata-kata. Hal ini juga bisa bertindak sebagai stimulus untuk membangkitkan kenangan lama yang telah terkubur atau untuk membangkitkan tanggapan emosional yang mungkin akan memakan waktu berminggu-minggu untuk bisa disampaikan.

Melepaskan stres

Hampir sepertiga dari orang yang mendengarkan musik bertujuan untuk memberikan dorongan suasana hati yang berhubungan dengan pekerjaan. Dan hampir satu dari empat orang mengatakan, bahwa dengan mendengarkan musik ketika dalam perjalanan ke tempat kerja telah membantu mereka menghilangkan stres. Musik bisa menjadi penyemangat yang bagus ketika Kita merasa merasa stres.

Putarlah salah satu lagu favorit Anda, karena itu bisa sangat menenangkan dan membantu mengurangi kecemasan.

Berdampak positif terhadap pasien

Musik benar-benar berdampak positif yang signifikan terhadap pasien dengan penyakit kronis, seperti penyakit jantung, kanker dan pernapasan.

Banyak percobaan telah menunjukkan bahwa musik bisa membantu menurunkan detak jantung, tekanan darah dan membantu meredakan rasa sakit, kecemasan dan meningkatkan kualitas hidup pasien.

Musik bisa sangat berguna bagi seseorang yang berada dalam keadaan, di mana mereka telah kehilangan banyak kontrol terhadap lingkungan diluar mereka – misalnya mereka yang harus berada di rumah sakit untuk jangka waktu yang lama karena penyakit yang serius dan kurang bisa bergerak. Hal ini dapat memberikan rasa mengontrol kembali, serta menciptakan suasana pribadi yang tenang, dan menghalangi beberapa gangguan di sekitar pasien.

Apa jenis musiknya ?

Meskipun ada kecenderungan tertentu bahwa musik yang cepat untuk berolahraga, dan musik yang lambat untuk bersantai – memilih lagu-lagu dengan efek yang diinginkan seringkali terkait dengan preferensi pribadi.

Pengaruh jenis musik yang berbeda terhadap suasana hati akan sangat tergantung pada preferensi individu dan kebiasaan. Jika Anda tumbuh dengan musik rock, maka Anda tidak mungkin bisa mendengarkan musik klasik. Dan bagi orang yang tidak tahan mendengarkan musik rock, musik jenis lain mungkin yang akan bisa membangkitkan mereka.

Apapun jenis musik Anda, jika Anda menyukainya, maka itulah yang bisa bermanfaat bagi kesehatan mental dan fikiran Anda.

Read more »

Batu Cincin Bungbulang Garut yang Paling Banyak Dicari

Mau tahu jenis-jenis dan harga Batu Cincin Bungbunglang yang terkenal di Garut ?? Intip yu di sini .. http://bungbulang.com/

Read more »